Eerste contact

Je kunt me een mail sturen met een korte omschrijving van je hulpvraag, ik bel je dan zo spoedig mogelijk terug om een afspraak met je te plannen. Vergeet niet je telefoonnummer te vermelden.

Intakegesprek

Een kennismakingsgesprek duurt ca. een half uur en is kosteloos en wederzijds vrijblijvend. Tijdens dit gesprek verhelderen we je vraagstelling en bespreken we je verwachtingen. Ik vind het belangrijk om hier goed bij stil te staan. Het geeft jou de mogelijkheid om te voelen of mijn begeleiding bij jou past en ik kan inschatten of mijn ondersteuning past bij jouw vraag.  

Aantal gesprekken

Het aantal gesprekken is vooraf niet helemaal in te schatten. We volgen jouw tempo en behoeften. We bespreken regelmatig de voortgang. Elke begeleidingssessie duurt in principe 1 uur. De frequentie hangt af van de situatie en bepalen we samen.

Werkwijze

Het is belangrijk dat jij jouw verhaal kunt vertellen, je moeites, je verdriet, je frustraties, je onzekerheden op tafel kunt leggen. Ik luister goed naar je, zonder oordeel en met een zacht, meedogend hart. Ik stel helpende vragen, gebruik verschillende werkvormen, pas methodieken toe. Jij hebt het antwoord in je over hoe jij wilt leven, hoe jij je verlies een plek in je leven wilt geven, hoe jij je wilt verhouden tot de ander. Ik ondersteun je om jouw antwoorden te vinden, zodat je weer balans voelt en regie over je leven krijgt.

Soms wil je niet praten, zijn er geen woorden meer. Dan kunnen we een geleide meditatie doen, of een creatieve werkvorm kiezen. Het kan ook iets anders zijn, wat op dat moment bij jou past.

Locatie

De gesprekken vinden plaats bij mij thuis, Govert Flinckstraat 120, Apeldoorn.